Hinnasto 2025

Hinta liikunnanohjaukselle esim. ohjattu salikäynti tai lajiopastus (melonta, suppailu, tms): 60€ / tunti.

Yksilöllinen personal training ja ravintovalmennus

Yksilöllinen kuntosali/treeniohjelma

Yksilöllinen kuntosaliohjelma räätälöitynä sisältäen alkukartoituksen

90€

Ravitsemusneuvonta ja ruokavaliosuunnitelma

Tilannekartoitus ja lyhyt ruokavaliokonsultaatio 90€ tai laajempi ravitsemusneuvonta ja yksilöllinen ruokavaliosuunnitelma 200€

90€ /

200€

Henkilökohtainen treenivalmennus

Henkilökohtainen treenivalmennus sisältää alkukartoituksen, kunto-ohjelman ja 4 ohjattua treenikertaa (1krt/viikko).

400€

Liikuntatapahtumien ja -koulutusten järjestäminen alkaen

Liikuntatapahtumien ja koulutusten järjestäminen esim koululaisille tai työyhteisöille/yhdistyksille. Kysy tarjous.

600€

Liikuntavälinevuokraus Oulu

Fitnord Aqua Ruby 14' touring sup-lauta

20€/3h ja seuraavat tunnit 5€

20€

Saimaa SUP Wind 12' 6" sup-lauta

20€/3h ja seuraavat tunnit 5€. Purje ja keskievä 15€/vuokra-aika

20€

RockMachine Torrent 29" sähkömaastopyörä

Hinta 40€/3h ja seuraavat tunnit 10€

40€

Linder Inkas 465 soudettava alumiinikanootti airoineen